Vous, les chiens et les chats (et les autres mammifères d’ailleurs) avez les mêmes systèmes émotionnels de base dans notre cerveau. Ces systèmes résident dans les parties inférieures du cerveau et évoquent des sentiments dont le but fondamental et le plus élémentaire est de nous dire quand quelque chose est bon pour notre survie ou peut être dangereux pour notre survie. Ces émotions sont démontrables et identifiables car elles « génèrent des séquences comportementales bien organisées qui peuvent être évoquées par une stimulation électrique localisée du cerveau ». (Tiré de Affective Neruoscience : Les fondements des émotions humaines et animales, par Jaak Panksepp)

J'ai d'abord lu ces émotions fondamentales dans les travaux du neuroscientifique Dr Jaak Panksepp, décrits par Temple Grandin dans son livre « Les animaux nous rendent humains ».

La raison pour laquelle j'ai présenté les émotions principales dans l'épisode 74 du podcast Raising Your Paws (que vous pouvez entendre ci-dessous) et je suis ravi de les partager avec vous ici, est que Temple Grandin (un important défenseur du bien-être animal) propose une règle simple. sur les émotions que vous et moi pouvons suivre pour aider nos chiens et chats à avoir une meilleure santé mentale. Il s'agit d'encourager vos animaux à ressentir et à expérimenter les aspects positifs et à essayer de réduire ou d'éliminer les aspects négatifs.

Voici la liste des sept systèmes émotionnels fondamentaux que nous partageons avec nos animaux de compagnie. Les noms portent une majuscule parce que le Dr Panksepp voulait les différencier de l'utilisation régulière des mêmes mots – qui ne font peut-être pas référence aux systèmes émotionnels traçables dans le cerveau. Puisque nous ne pouvons pas demander à nos animaux de compagnie comment ils se sentent, après l'émotion principale, je vais énumérer le mot utilisé par le Dr Panksepp qui décrit généralement le sentiment qui est généré en nous et que vous reconnaîtrez facilement. Vous vous souviendrez des moments où votre animal a agi de cette manière, montrant ses sentiments.

RECHERCHE – le sentiment est enthousiaste.

JOUER – le sentiment est joyeux.

RAGE- le sentiment est énervé, en colère.

PEUR – le sentiment est l’anxiété, la peur, la frustration.

GRIEF/PANIC – le sentiment de solitude, de tristesse.

CARE – le sentiment est aimant et tendre.

LUST – le sentiment est excitant, désirant sexuellement.

Les cinq premiers de ces systèmes émotionnels sont ceux sur lesquels nous allons nous concentrer.

Selon les mots de Temple Grandin, voici la règle pour créer un bon bien-être mental pour eux.

« Ne stimulez pas la RAGE, la PEUR et le GRIEF/PANIC si vous pouvez l'aider, et stimulez la RECHERCHE et également le JEU. » (Extrait de « Les animaux nous rendent humains)

Cela semble assez simple, non ? Mais comment fais-tu ça?

Dans les prochains épisodes du podcast, je choisirai l'un des 5 systèmes émotionnels fondamentaux dont je vais parler, j'expliquerai son fonctionnement et je vous donnerai des suggestions sur ce que vous pouvez faire pour que votre animal se sente davantage comme les bons et moins comme les mauvais. .

Et puisque je parle des mêmes systèmes émotionnels fondamentaux que nous, cela pourrait donner lieu à des discussions fascinantes.

Je commencerai par SEEKING dans la prochaine série – épisode 75.